男的，30千克内加根弹簧的臂力器一次性做100下，算厉害？
的有关信息介绍如下：
不算厉害。臂力器属于低端健身器材，完全说明不了力量大小。而且臂力棒标注的所谓30千克的重量，有很大水分，不是真正代表30公斤的重量。真正能说明力量大小的，世界公认的是，健身界力量举三大项的重量。
男的，30千克内加根弹簧的臂力器一次性做100下，算厉害？
Simone
发布于 2026-11-07 03:05:21
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