周继红（中国举重教练员、湖南省举重运动管理中心女子举重队主教练）

周继红（中国举重教练员、湖南省举重运动管理中心女子举重队主教练）

周继红，1969年3月20日出生于湖南，中国举重教练员，效力于中国女子举重队，湖南省举重运动管理中心女子举重队主教练。

周继红读高一时练习的是田径项目，在15岁时启蒙教练推荐他练习举重。 1984年，周继红开始练习举重，1986年，在湖南省湘潭市举行的第六届运动会女子举重中，周继红负于曾星玲，获得亚军。 1987年成为省举重队第一批队员。 严重的腰伤迫使她1991年选择退役。

1999年，开启了执教生涯。 周继红带领王明娟和李萍训练，在周继红的带领训练下王明娟获得了全国首位女子大满贯得主，还获得了2012年伦敦奥运会金牌、2007年世界杯冠军、2009年全运会冠军。 李萍也先后获得过第十届全运会女子53公斤级冠军、2005年和2007年世界举重锦标赛冠军、2006年多哈亚运会冠军。 2017年，带领向艳梅在天津全运会上成就大满贯。带领侯志慧、廖秋云获2017年全运会冠军。 2021年，周继红带领向艳梅，在2021陕西全运会上获冠军。 2021年，第十四届全运会周继红的队员侯志慧在女子49公斤级决赛中，以抓举96公斤平世界纪录，挺举118公斤，总成绩214公斤超世界纪录的成绩获得冠军。

2019年12月30日，周继红被评选为“优秀运动队教练员标兵”。 2023年，湖南省体育局授予周继红“2022年度优秀教练员”称号。 2024年9月9日，湖南省人民政府给予第33届夏季奥运会教练员周继红记大功奖励。

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