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感觉累了就放空自己 怎么放?

感觉累了就放空自己 怎么放?

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感觉累了就放空自己 怎么放?

怎么啦?累的话找个时间,穿上休闲服,运动鞋,戴上耳机,背着包去郊外走走,没有目的地走,观察下幸福的东西,小狗追自己的尾巴,小宝宝在树下撞到头,老奶奶和老公公在路上一起走走......你会平静的,喝点矿泉水,吃馒头.一天就过去了,做你自己,晚上写下这感触,好好睡觉.会很舒服.我的方法,你可以试试!