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生津止渴中的"生津"是什么意思啊?

生津止渴中的"生津"是什么意思啊?

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生津止渴中的

中医讲津是人体阴液的一种,就是润滑液了当人体思虑过度、睡眠不足、讲话过多时就会阴虚火旺,会出现津液缺乏的现象,如口干、眼干、鼻干、便秘、脱发、皮肤缺水等等现象要用中药如花粉、麦冬、元参、生地等等中药来补充阴液