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如果减肥做波比跳的话,那么一天做几个算比较暴瘦?

如果减肥做波比跳的话,那么一天做几个算比较暴瘦?

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如果减肥做波比跳的话,那么一天做几个算比较暴瘦?

一天可以做一百个,这样可以达到一个减肥的效果,而且你还可以分组做,分成五组就很好,坚持下去就会有很好的效果。