陈氏太极拳老架二路

陈氏太极拳老架二路

陈氏太极拳老架二路又称炮捶，属太极拳法分支，由陈长兴所创。该拳法以刚为主、刚中寓柔，强调震脚发力、闪展腾挪、窜蹦跳跃等技法，结合松活弹抖的发力方式形成快猛连贯的演练风格 。练习时注重手领、身随、步法活，要求根稳劲整精神足，以采、列、肘、靠为主要攻防手法，辅以掤、捋、挤、按等招式 ，其动作气势被形容为“怪蟒出洞、猛虎下山” 。该套路共四十一式 。炮捶套路共计六十四势，其势数符合太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦、八八六十四之数 。

该套路包含太极起势、金刚捣碓、懒扎衣等基础式，贯穿跃步护心拳、翻花舞袖、掩手肱拳等技术动作。招式通过六封四闭、扫堂腿等组合衔接，最终以金刚捣碓及收势完成整套演练。其运动特点体现为旋腰转背、旋腕转膀和旋踝转膝的螺旋式发力 。2024年2月，陈家沟陈氏十九世太极拳嫡宗传人陈志强在河南省温县陈家沟举办了陈氏太极拳老架二路培训提高班 。

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